5 ruoka-ainetta, joita hiuksesi rakastavat

Hiustenhoito lähtee sisältäpäin ja oikotietä onneen ei ole. Avaimet sujuvaan arkipäivään löytyy monipuolisesta ja ravitsevasta ruoasta. Kun huolehdit monipuolisen ravinnon saannista, kehosi ja samalla hiuksesi saavat riittävästi tärkeitä vitamiineja, hivenaineita ja mineraaleja.

5 terveysvaikutteista ruoka-ainetta hiuksillesi:

  1. Viherä vihreämpi pinaatti! Monipuolinen pinaatti sisältää mm. beetakaroteenia, folaattia sekä C-vitamiinia, jotka edesauttavat hiustuppeja sekä kynsiä pysymään terveinä ja vahvoina.
  2. Maukas lohi. Rasvainen lohi sisältää runsaasti D-vitamiinia ja Omega-3 rasvahappoja.
  3. Monipuolinen kananmuna. Kananmunasta voi valmistaa niin aamiaista kuin lounasta ja se sisältää verrattain runsaasti proteiinia, sinkkiä ja rautaa, joita hiukset tarvitsevat kasvaakseen ja pysyäkseen kunnossa.
  4. Makea bataatti. Runsaasti beta-karoteenia sisältävä bataatti estää hiusten kuivumista ja haurastumista.
  5. Luonnolliset öljyt ja pähkinät. Mantelit, saksanpähkinät ja pekaanipähkinät sisältävät runsaasti biotiinia, joiden on tutkittu edistävän hiusten kasvua. Pähkinöiden ja esimerkiksi avokadojen sisältämistä kasviöljyistä saat tarvittavia B- ja E-vitamiineja.

Monipuolisen ravinnon lisäksi suosi hiusten hoidossa korkeimmat laatustandardit täyttäviä luonnonmukaisia tuotteita, jotka edistävät päänahan ja hiusten normaalia toimintaa.

Tiesitkö, että luonnon oma macadamiaöljy puhdistaa tehokkaasti hiuspohjaa ja kosteuttaa hiuksia tehden niistä pehmeät? Tämä ainutlaatuinen ainesosa on valittu myös Hiusvita-seerumiin ja jo tuhannet käyttäjät ovat todenneet sen positiiviset vaikutukset hiuksille.

Suomessa valmistettu Hiusvita-seerumi

nyt vain 32,90€ (norm. 59,90€)!

“Turhauduin kuivashampoolla lotraamiseen ja otin testiin Hiusvita-seerumin, koska luin tuotteen auttavan myös rasvoittuvaan hiuspohjaan! Uskomatonta miten paljon sain kuohkeutta hiuksiini ja
kepeyden ansiosta hiukseni pysyvät raikkaan tuntuisina pidempään.”
– Miisa

Suomessa valmistettu Hiusvita-seerumi

nyt vain 32,90€ (norm. 59,90€)!

5/5

“Turhauduin kuivashampoolla lotraamiseen ja otin testiin Hiusvita-seerumin, koska luin tuotteen auttavan myös rasvoittuvaan hiuspohjaan! Uskomatonta miten paljon sain kuohkeutta hiuksiini ja
kepeyden ansiosta hiukseni pysyvät raikkaan tuntuisina pidempään.”
– Miisa